Det kan nog bli bra det här!
Fillåt för bloggtorkan denna vecka, har inte riktigt haft tid och ork. Har vilat en timme efter jobbet för att sedan gå till gymmet, kommit hem å duschat, ätit, sett på paradise hotel och arga snickaren för att sedan gått å lagt mej.. Kommit i säng runt 21 tiden så lite tröttare än vanligt har man varit. Men känns bra att få dom timmars sömn jag behöver för att fungera å växa. Det e ju det den här årstiden är till för, växa! Så just prioriterar ja endast det som gynnar träningen! Och känner verkligen på mej att jag kommer ha igen allt nästa år!:)
Var med syrran på stan igår utan att shoppa ett endast plagg! Behöver nya skor och en mössa men det enda pengarna gick åt till var sms-biljetter, en kaffe å en kesella:) Hittade iaf en jacka åt henne som hon slog till på, tänk va bra smak jag har! ^^
Kan erkänna att jag var nära att käka på burger king men åkte hem å lagade rostbiff med potatisklyftor istället:D
Precis ätit min kyckling och ris så nu ska jag snart upp till gymmet å köra utsida, baksida axlar och trapz.. 
Ha en skön söndag å glöm inte jersey shore ikväll;)
//Simon
vilka jävla dasslock till armar!
kul att se att det går bra för någon i alla fall haha ;)
Jäklar vad formen ser bra ut! Grova armar, vad mäter dom? Hur ser din träningssplit ut?
tack bros;) det värmer!:)
Har inte mätt dom sen januari när dom mätte 43 om ja inte missminner mej totalt.. Dock va dom inte lika hårda som nu.. Hårda armar med detaljer å bra peak kan se större ut än några som mäter större men är i sämre form.
